(artikel ini sudah di terbitkan di Tabloid Modus Aceh edisi 31 Thn VII 2009 dalam rubrik Perempuan & Kesehatan)
Payudara sehat tidak dilihat dari seberapa besar ukuran yang dimilikinya.Tapi, bagaimana seorang wanita bisa dam mampu merawat payudaranya agar tetap kelihatan indah, kencang, besar, dan montok.
Saniah LS
Payudara merupakan aset berharga bagi seorang wanita. Apalagi jika dilihat dari fungsi utama yang berada pada bagian depan, untuk memproduksi air susu saat masa kehamilan. Dari segi estetika, perempuan dengan payudara yang indah dan kencang akan memiliki daya tarik bagi pria. Sebab para lelaki beranggapan, wanita dengan payudara indah dan kencang akan terlihat seksi. Benarkah?
Ocha, wanita berusia 25 tahun bercerita kepada media ini, Rabu, 18 November 2009. Sebagai perempuan menurut Ocha, payudara merupakan aset berharga bagi dirinya. Makanya Ocha sering melakukan perawatan secara alami. Misal sehabis mandi ia selalu melakukan pemijitan dengan menggunakan hand body. “Kalau aku cukup mengoleskan hand body sehabis mandi dan kemudian memijitnya. Tapi temanku ada yang memakai minyak bulus (minyak kura-kura),” ujarnya.
Perawatan lain yang dilakukan Ocha adalah dengan memilih bra berkualitas dan sesuai. “Aku memakai bra berkawat. Biar payudara berbentuk jadi tidak melebar. Namun jika mau tidur, aku melepaskan bra, biar payudaraku bisa ‘istirahat’ dengan baik,” jelasnya sambil mengatakan ukuran payudara idamannya sesuai ukuran tubuh.
“Ada temanku, ia kurang pede dengan ukuran buah dadanya yang besar dan katanya payudara dengan ukuran besar selain berat, bisa menjadi pusat perhatian mata ‘nakal’ para pria.”
Langkah Perawatan
Ada banyak cara bisa dilakukan wanita untuk mempercantik dan mengencangkan payudaranya agar tetap sehat, indah, kencang atau besar dan montok. Seperti apa?
1) Minyak Bulus
Minyak bulus dipercaya bisa merangsang peredaran darah dan menyingkirkan racun (toksin) pada kelenjar payudara, selain mempercantik, mengencangkan dan membesarkan. Cara perawatannya; oleskan minyat bulus pada bagian atas dan bawah dengan jarak 3 jari. Setelah itu lakukan pemijitan dengan menggunakan jari jempol dan telunjuk dengan gerakan kecil memutar dari bawah ke atas. Atau lakukan dengan teknik menekan; setelah minyak dioles sekitaran payudara (jangan kena puting), kemudian teknik menekan dilakukan dengan cara posisi kedua tangan berada ditepi bagian luar buah dada dan kemudian usap sambil menekan menuju ke atas (ke arah puting), dengan secara perlahan sebanyak tujuh kali.
2) Minyak Zaitun
Minyak zaitun kasiatnya untuk menjaga kelembaban kulit sekitaran payudara, juga mengecangkan payudara. Caranya; oleskan minyak zaitun disekitaran nenen kemudian lakukan pemijatan ringan dengan gerakan yang lembut lakukan itu sehabis mandi setiap harinya.
3) Bra (BH/Coli)
Kenakan bra yang bisa menjaga bentuk payudara tetap indah, pilihlah bra dengan kualitas kawat yang bisa menyangah buah dada dengan baik sehingga membentuk dengan indah, tidak melebar ke samping atau ke bawah. Juga pilihlah ukuran BH sesuai ukuran payudara Anda, agar bisa menampung buah dada dengan baik. Dan ketika tidur, dianjurkan tidak mengenakan BH agar buah dada bisa ‘beristirahat’ secara leluasa.
4) Pembersihan dan Senam
Pembersihan juga perlu dilakukan, secara rutin dengan melakukan pembersihan disekitaran daerah puting. Caranya; basahi kapas dengan air hangat kemudian bersihakan daerah sekitaran puting sambil menekan perlahan. Selain pembersihan, perawatan juga bisa dilakukan dengan senam ringan secara rutin dengan gerakan memperkuat otot dada.
5) Minyak Vitamin E
Agar otot payudara kencang dan kulit sekitaranya segar dan bersih maka oleskan minyak vitamin E dengan cara; campurkan satu sendok teh minyak tadi dengan yoghurt dan telur, kemudian aduk sampai merata. Setelah itu oleskan ramuan tersebut pada buah dada Anda dan lakukan pemijitan dengan lembut. Setelah itu gunakan BH, agar ramuan tersebut bisa meresap dengan baik. Biarkan selama 20 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Lakukan itu secara rutin maka Anda akan mendapakan payudara yang kencang dengan kulit sekitarannya yang bersih dan segar.
Herbal Juga Bisa Bikin Indah dan Besar
Tumbuhan herbal sekarang ini juga telah dipergunakan untuk memperindah dan memperbesar payudara. Demikian seperti yang dikemukakan TM. Habibi AB kepada MODUS ACEH di Herbal Medical Jalan Tgk. Daud Bereueh, Banda Aceh, Rabu pekan lalu. “Perawatan yang dilakukan yaitu dengan cara memoles minyak oles Medical Herbal disekitaran payudara dan kemudian dilakukan pemijitan selama tujuh hingga delapan menit. Setelah itu dibilas dengan air hangat,” jelas pria berusia 33 tahun tersebut.
Masih dari keterangannya, perawatan yang dilakukan dianjurkan tiga kali sehari. “Boleh dua hari sekali, tapi sebaiknya tiga kali. Ini agar hasilnya bagus.” Sarannya lagi, pemolesan minyak dilakukan sebaiknya selesai mandi. Sedangkan menurut tabib ini lebih baik wanita mulai melakukan perawatan sejak berusia remaja. “Ibu-ibu menyusui juga perlu melakukan perawatan, agar payudaran tetap kencang dan tidak kendor,” katanya sambil mengatakan sebelum memberi obat, pasien lebih dulu dicek tensi darah dan penyakit lainnya.
Oh ya selain memoles minyak pada payudara, pasien juga dibekali serbu atau kapsul herbal untuk diminum. “Biasanya saya memberikan satu set obat yaitu minyak poles dan obat untuk diminum dalam bentuk serbuk atau kapsul. Kapsul dipilih jika pasien susah untuk menelan serbuk. Semua obat-obatan ini kita racik sendiri secara alami dengan menggunakan tumbuhan herbal seratus persen.”
Setelah 15 atau 20 hari, papar tabib yang mengenakan baju koko dan kupiah hitam saat praktek ini, hasilnya pun akan terlihat, buah dada menjadi indah, kencang, atau membersar, dan montok. “Dengan melakukan perawatan herbal maka kaum hawa tidak perlu cemas karena tidak ada efek samping,” tutupnya sambil menegaskan bahwa Aceh sangat kaya tumbuh-tumbuhan herbal.***
